Каждый раз, когда из нашей жизни уходит что-то значимое, нам кажется, что это так просто - взять и отпустить.
читать дальшеНу поплакать денёк-другой, ну да, почувствовать, что такое разбитое сердце, послушать грустные музыки, и время постепенно всё вылечит.
Но у каждой раны свой срок исцеления. И любой шрам, пусть он и зарубцевавшийся, будет болеть еще долго, как сросшиеся заново кости, будет реагировать на плохую погоду.
Сегодня я ненадолго заглянула в свое прошлое. Мне казалось, вернее моему уму, что я сильная и со всем справилась, что я смогла, я преодолела, я выросла и я отпустила.
Но это ум. А где-то глубоко внутри что-то ёкнуло.
Вспомнились позитивные моменты, вернее даже не моменты, а ожидания, в которые эти моменты могли перерасти. Ключевое слово - МОГЛИ. Нюанс в том, что память сохраняет только хорошее, отбрасывая лишнее и плохое. И постепенно нам начинает казаться, что детство время золотое или что вот подростком мне славно жилось, нежели сейчас. Дудки.
Когда я копнула чуть глубже и попыталась воскресить в себе воспоминания, безусловно, сначала полезло хорошее. Всё было так мило и замечательно. Как я вообще могла выбросить этот момент из своей жизни.
Но потом как-то случайно вылезла правда... Жуткая, уничтожающая, неприкрытая, мерзкая правда... Я вспомнила: насколько я была растоптана и уничтожена. Сколько сил стоило моему Роду вернуть меня к жизни, пусть к другой, на порядок выше и целостнее. Но собрать меня по кусочкам, позволить умереть полностью, прежде чем, словно птица-феникс, воскреснуть из пепла своей прошлой жизни. Сколько терпения потребовалось всем близким и не очень людям, которые оказались втянуты в этот эпизод моей жизни. И сколько сил потребовалось мне, чтобы полностью погибнуть, лежать на самом дне, с кровоточащими душевными ранами и позволить себе скулить и плакать... много плакать, помогая душе вымыть всю боль и ненависть из самых дальних закоулков моего сердца.
Я не буду писать, как я благодарна всем тем, кто участвовал в этом разыгранном сценарии моей жизни. Ибо словами эту благодарность просто не описать. Это чувство, которое можно только ощутить.
Я скажу лишь, что поистине простить и отпустить невозможно сразу, когда сердце кровоточит, и ум преподносит свою картину происходящего. Настоящее прощение приходит намного позже, когда сердце очистилось, а ум расслабился. Когда можно открыто выражать эмоции: кричать, реветь, рычать, болеть... Открывать сердце. Главное делать это искренне и так, как хочется. Позволить себе чувствовать и просто быть. Быть настоящей. Простить и отпустить, если получится. А если нет, то просто позволить себе побыть наедине с этой болью и полежать на дне колодца, того самого, где Вы когда-то умирали. Очень важно просто позволить себе быть... такой, какая есть... настоящей здесь и сейчас...
Тёмные полосы нужно, чтобы отдохнуть, очиститься и светить еще ярче...

@темы: Женское, Психология, Заметка