«Я всё могу и за всё в жизни с лёгкостью сразу берусь,
Да я безпомощна – в смысле, без помощи я обхожусь.
Тяну одна, где могло бы хватить с головой на двоих,
И нет проблем, у меня с этим комплексов нет никаких!» - поёт Лолита.
читать дальше
И сколько же нас, женщин, живёт по этому принципу?! К бабке не ходи – 9 из 10! Мы все такие САМАстоятельные, что медаль прямо так и просится на грудь!

Решить вопрос с ЖКХшниками – Я!
Найти трактор, чтоб вспахать участок – Я!
Поменять смеситель – Я!
Заработать на квартиру/машину/платье – Я!
Порадовать любимую женщину – Я!
Защитить себя в тёмном переулке – Я (вместе с газовым баллончиком или курсами каратэ)!
Воспитать и вырастить ребёнка – Я!
Сменить колесо – Я!

Мы такие самостоятельные, что мужчины нам, видимо, совсем и не нужны!.. А чего от них толку-то?!.. Только под ногами мешаются! Попросила приколотить полку, дак и то криво повесил. Кран починить на кухне уже третью неделю не может. Мусор не выбрасывает, сколько ни говори ему. Дак ещё и то друзья у него, то рыбалка, то пиво по пятницам. Он, видите ли, устаёт, как будто я не устаю – с утра до ночи пашу как лошадь, сначала на работе, потом дома. А с него вообще толку ноль, ну, может, продукты иногда купит, герой блин!

А теперь главный вопрос – ЗАЧЕМ?..

Зачем вот всё это?!.. Все эти вышеперечисленные вопросы – сугубо мужские, нууу на мой наивный взгляд. Это мужская компетенция. И ЗАЧЕМ мы тянем за двоих?!..

- «Ну как же?!.. Вот мама всегда говорила – вдруг что с мужем случится, нужно САМОЙ всё уметь!». Супер, то есть мы изначально запрограммированы на то, что с мужчиной ДОЛЖНО что-то случиться, и я очень сомневаюсь, что это что-то позитивное.

- «И чего ты будешь от кого-то зависеть, давай будь независимой! Сама всё решай!». Замечательно, в итоге мы так не зависим от мужчины, что зависим от начальника, выплачивающего нам зарплату. А зарплата независимой женщины не маленькая, соответственно и ответственность тоже! Или же мы зависим от банка, в котором оформили кредит или ипотеку. И времени на порадоваться тому, что мы приобрели, благодаря такой независимости просто нет.

- «Ой, да эти мужики вообще дебиллы, что с них взять?! Всё не то делают, что бы ни попросила, лучше САМА!». Действительно. Если бы при мне в меня «верили» и всячески «поддерживали», а за спиной уверенно говорили, что я неудачница, я бы тоже делала всё не то, а потом бы спилась. А ещё если бы мне дали шанс что-то сделать, но при этом упрямо «стояли над душой» и напоминали, как надо, и что я вообще всё делаю не так, я бы спилась быстрее.

Залезая на «мужскую территорию», мы обкрадываем самих же себя, как минимум на 50%.
Да, сложно доверять, сложно отказываться от общепризнанных убеждений, сохранившихся ещё со времён войны, сложно вернуться к себе. И всё же не в этом ли кайф?!

Ведь можно любоваться небом, солнцем, деревьями, людьми, природой, пока он ведёт тебя за руку и следит, чтобы ты не упала, и можно не бояться хулиганов.
Можно заниматься кучей интересных тебе вещей, пока он зарабатывает на квартиру/машину/платье тебе.
Можно действительно радоваться подаркам от него, ведь на это есть силы. И это не ты сама «пахала» целый месяц, чтобы выделить себе деньги на покупку платья. Это ЕГО подарок!
Можно попросить его о том, что нужно сделать и просить снова и снова, чтобы обязательно починил/вынес/договорился. Это ЕГО вопрос, и он его обязательно решит, потому что его женщина для этого, простите, слишком туповата.
А ребёнка выращивать, может, и не придётся. Он сам вырастет замечательным человеком, беря пример со своих родителей, где мама – женщина, а папа – мужчина!

Да, самой можно делать много чего. В крайнем случае, можно и о тракторе договориться и с ЖКХшниками разобраться. Но зачем?!.. Ведь мир наполнен сильными, настоящими, заботливыми мужчинами, которые всегда готовы позаботиться о настоящей женщине.
Военное время прошло. Мужчин сейчас столько же, сколько и женщин!
Можно выдохнуть!..

Можно, конечно, быть сильной, самостоятельной и, гуляя вечером с мужчиной при встрече с хулиганами, кричать: «Серёга, не боись, встань за меня!». Вот только ЗАЧЕМ?!..

@темы: Мужчинам, Женское, Психология, Статья

Когда я была маленькой, каждый Новый год к нам в гости приходил Дед Мороз. Настоящий, с бородой и в валенках. Мы рассказывали ему стихи, а он дарил нам подарки и уходил.
читать дальше
Я загадывала желания, писала письма и верила-верила-верила.
Однажды Новый год с нами встречал мой старший двоюродный брат. И после того, как Дед Мороз ушёл, брат шепнул мне:
- Ты же не думаешь, что это настоящий Дед Мороз?
- Ну а какой? Конечно, настоящий, - ответила я.
- Да ты что, не узнала? Это же был … (папа, дядя – да кто угодно). И подарки под ёлку тебе кладут родители. Ты, правда, не знала?..
Мне было лет восемь, и та новогодняя ночь была для меня самой безрадостной. И не потому что мне сказали правду, о ней я, скорее всего, догадывалась, но потому что меня лишили чуда.

Также с детства я верила в Бога или зубную фею. Для меня это были совершенно реальные личности, к которым можно было обращаться – загадывать желания или просить о чём-то.
От зубной феи я получила самые чудесные первые свои копроновые разноцветные колготки, о которых очень мечтала, но никому не рассказывала. А от Бога, например, несколько дополнительных минут играния с подругой, пока наши родители разговаривают, или выздоровевшую маму, вернувшуюся из больницы.

Был в моей жизни период, когда я считала, что для получения чего-либо нужно усердно трудиться и надеяться только на себя. И вместе с тем, очень многие моменты в моей жизни происходили только благодаря чуду.

Словно по мановению палочки, в нужный момент раздавался звонок от близких мне людей. Или «совершенно случайно» мне подвернулась уникальная возможность попробовать то, что я давно хотела. Или как по волшебству, мы решились съездить на природу и посреди серого Питерского неба проглянулось солнце на то время, пока мы были в лесу, окрашивая его в совершенно сказочные цвета.

В жизни всегда есть место чуду. Главное, верить или даже что-то создавать самим, как это делали мои родители.
В 18 лет я даже отправляла письмо Деду Морозу в Великий Устюг.
И главное здесь совершенно не то, прислал ли он мне подарок и сбылась ли моя мечта. А состояние, процесс, волшебное настроение.

Как только земля покрывается снегом, каждый из нас ждёт волшебства, чуда. Дак почему бы его не создать?!.. Да, в детстве мы хотим увидеть летающих драконов или маленьких эльфов, живущих в наших комнатах. Однако с возрастом чудом становится – выключенный свет в зале, где стоит ёлка, и мигают огоньки на ней, запах мандаринов и близкие люди рядом.

Пожалуй, именно об этом я и попрошу Деда Мороза в этом году…

@темы: Психология, Статья

Однажды ещё в мой период увлечения «ведической» темой мы гуляли с подругой, как вдруг она выдала: «Ты знаешь, я вот тут слушала одного лектора, и он очень жёстко сказал, что если у женщины было больше трёх мужчин, то она совершенно потеряна для серьёзных отношений в будущем, поскольку не целомудрена и всё такое! Это печально!».
читать дальше
Сейчас очень популярна тема «ведических» авторов, которые вещают о женском «целомудрии» и как его легко потерять, наивно ассоциируя это слово с физиологией.
Однако другие ведические лекторы сообщают, что целомудрие – это целостность мудрости, верность человека самому себе. Целомудренная жена, например, это мудрая женщина, которая верит в своего мужа, ему же и верна.

На очередном ведическом семинаре один из моих любимых лекторов сказал следующее: «Многие женщины, услышав про целомудрие, сразу начинают себя в чём-то корить и обвинять. Однако если Вы только задумались о своём целомудрии – это показатель Вашей чистоты, сколько бы мужчин у Вас не было. Любая душа чиста, и загрязнить её не так-то просто, а если и загрязнили, всегда можно отмыть. У каждого святого своё тёмное прошлое, у каждого грешника – своё светлое будущее!».

Да, безусловно, вся наша жизнь – это череда выборов и ответственности за эти выборы. Очень важно помочь осознать каждой женщине целостность её личности, позволение себе принимать и любить себя в любых своих проявлениях, понимание своей ценности, своих границ.

Мужчины очень важны, они меняют нас, помогают двигаться в направлении своего развития. Да, они могут отнимать нашу энергию и силы, расщепляя нашу личность, но лишь для того, чтобы мы смогли подняться и снова собрать себя по кусочкам, возможно, новую себя, еще более целостную и наполненную.

Это не значит, что нужно отдавать себя первому встречному, но целостная, мудрая, знающая себе цену женщина и не станет этого делать. Она осознанно идёт в общение и отвечает за свои выборы.

И я хочу обратиться ко всем «грязным» и нецеломудренным женщинам, к тем, кто себя таковыми считает.

У всех у нас в жизни были разные периоды, разные выборы, разные шрамы. Иногда мы не знали, как сказать СТОП, иногда не могли сказать, иногда были настолько напуганы, что считали правильным тот кошмар, что творился вокруг нас.
Порой нам казалось, что мы заслужили унижение и боль, которые нам приходилось переживать.
Мы не всегда чувствовали своё тело, и позволяли другим издеваться над собой, говоря себе, что это всего лишь тело, но я сильная, я справлюсь, я смогу.

Я прошу нас вернуться в эти трудные периоды, мысленно или в медитации, и сказать НЕТ, СТОП, ХВАТИТ, РУКИ ПРОЧЬ!!! Я прошу обратиться ко всем тем людям и событиям, которые «забрали» тогда часть нас, разрушив нашу целостность, и «вернуть» её себе. Я прошу собрать все эти забытые части в своём теле и позволить ему чувствовать самой интимной клеточкой, позволить нашему телу снова ожить. Я прошу позволить себе быть такой, какая я есть!!!

Да, мы можем быть «грязными», и именно в этом наша сила, наша мудрость. Грязь – самая плодородная почва для жизни. Здесь и сейчас, такие, какие есть, мы ближе всего к жизни, к реальности.
У каждой из нас свой опыт, своя боль, свои шрамы. И если бы этого не было, меня не было бы тоже, и я бы не могла чувствовать то, что чувствую сейчас.

И сколько бы не было в моей жизни мужчин, разочарований, расставаний и боли, я знаю, что всегда смогу снова вернуть себя к жизни, собрать себя по кусочкам и стать еще более целомудренной, ещё более живой, ещё более настоящей!..

@темы: Просто эмоции, Женское, Психология, Статья

В сети можно встретить множество статей и шуток на тему ПМС (предменструального синдрома) или тех самых женских дней. И зачастую всем рекомендуют быть с женщинами осторожнее в это время и держаться на безопасном расстоянии.
читать дальше
Скажу честно, до определённого момента моей жизни я ненавидела эти ежемесячные сложности. Больше всего меня бесила эмоциональная нестабильность, и то, что ты не можешь спокойно свалить в лес или куда-то еще, тебе нужно беспокоиться о своей гигиене, а что уж говорить о всяких казусах, возникающих ночью. Многие женщины знают, о ЧЁМ я.

Однажды мне попался текст знаменитого женского психолога и «сказочницы» К.П.Эстес о том, что всем нам иногда очень важно остаться одной, и даже если кто-то считает нас «грязными» в эти дни, нам это только на руку, ведь это лучшее время побыть наедине с собой.

Это действительно так, ведь нам интуитивно хочется уединения в эти дни. Да и потом мы же можем разрыдаться от обычной рекламы по телику «Ох, до чего милая кошечка!».

Уединение нужно для того, чтобы послушать своё тело.
Хотя бы раз в месяц отбросить все «должна», «напрягись и сделай», «нужно ещё это успеть» и послушать своё тело. Не тогда, когда вы найдёте на это время и соберётесь, а здесь и сейчас, когда тело решило «ПОРА» и пришло время выдохнуть, расслабиться. Мне чуется, порой тело намного мудрее нашего ума.

Что касается боли, она есть… всегда, в любом процессе, где есть жизнь, есть боль. Если в вашем теле нет боли – оно мертво. Женские дни – для меня время прочувствовать свою боль и понять, что это всего лишь зажим. Правильное дыхание, расслабление и слушание своего тела могут превратить дни боли в оргазмичные дни. Да и потом, все навыки по слушанию своего тела, полученные за столько месяцев, помогут в сакральном процессе родов, к которому хочется прийти с максимальным пониманием и чувствованием своего тела.

Хотя согласно мнению гинекологов, боль в эти дни ненормальна. Вряд ли Бог создал нас такими, чтобы каждый месяц мы мучились. Боль возникает при дисгармоничной жизни женщины – стрессы, напряжение, зажатость в нижней части тела, малоподвижность, сдерживание эмоций – всё это провоцирует создание блоков в теле, которые и являются источником боли или возможных нарушений в организме.

Однажды я пришла к одному из лучших гинекологов Санкт-Петербурга и спросила, что мне делать, чтобы не испытывать эту ежемесячную боль, какие таблетки пить. После её ответа я поняла, что не ошиблась с выбором доктора. Она сказала: «Боль вообще не естественна для организма в этом состоянии. Но порекомендовать я могу следующее – тренировать нижний и средний отдел пресса, больше гулять, отдыхать, когда хочется, дышать свежим возрастом и чаще делать то, что нравится!». Она написала мне это в рецепте, я серьёзно!
Врач от Бога! К слову, это помогло!

Сейчас я знаю, что женские дни – это время очищения. В Ведах говорится, что в течение месяца женщина проходит 4 стадии Богинь – Лакшми (процветание и радость), Сарасвати (мудрость), Дурги (защита и правда) и Кали (очищение и смерть). Если я гармонично и экологично проживаю свои эмоции в течение месяца, в ПМС мне не хочется убивать, мне просто хочется немного ограничить свое пространство и оставить побольше времени себе и тем людям, кто меня вдохновляет. Если я позволяла себе гневаться, дуться, ненавидеть, печалиться в течение месяца, то эти эмоции не наваливаются на меня все скопом в ПМС, когда я понимаю, что хватит врать – пора убивать.

Поэтому для меня это самое важное и интересное время в месяце. Можно быть с собой, слушать себя. В это время тело не врёт, оно честно сообщает тебе, с кем ему хорошо, а кого, пожалуй, мы исключим из общения, что ему интересно, а что нафиг не нужно. Тело мудро, и я благодарна Богу, что нам, женщинам даны такие дни, в которые мы можем услышать себя, себя настоящую!..

И дабы развеять всеобщие домыслы, признаюсь, в эти дни мы очень нежные и чувствительные, а злыми становимся только, если рядом те, кто не в состоянии позаботиться о нас.

#юлияпахмутова
#Я_блоггер
Для проекта vk.com/public75479771

@темы: Просто эмоции, Женское, Психология, Статья

Говорят, что женщина за первые 30 секунд общения с мужчиной понимает, стОит ли с ним общаться дальше или нет. И происходит это на интуитивно-необъяснимом уровне.
Поверьте мне, как человеку, прошедшему несколько десятков первых свиданий, выпившему пару десятков вёдер чая и съевшему около центнера пирожных, это именно так!
Причём это мнение всегда (!) оказывается правильным.
читать дальше
Даже если потом включился ум, и логично объяснил, ПОЧЕМУ стОит общаться с этим мужчиной, в итоге всё равно ничего не выходит. Ведь тело, подсознание, Боженька или что-то там ещё в первые 30 секунд решили всё.
Что еще важно для женского бессознательного при общении с мужчиной?!

Запах. О, этот момент крайне индивидуален и ааабсолютно необъясним. У каждого он свой и каждый любит что-то своё!.. Однажды на первом свидании я ощутила очень резкий запах парфюма мужчины, прям до чиха резкий. Хотя мужчина был хороший, вроде даже интересный и мог иногда послушать меня, но наше общение продлилось недолго.

Руки. Это важный момент. Они должны быть мужские. А что именно это значит, нужно спросить каждую отдельную женщину. Одна моя подруга сказала, что очень важно ей было, чтобы у мужчины были относительно ухоженные руки и ногти, и бинго - у её мужа самые идеальные руки в мире!

Фигура. Важно, чтобы можно было чувствовать себя женщиной. В моем кругу общения есть мужчины совершенно невысокого роста, может быть, даже не выше меня. Но ты идёшь рядом и ощущаешь себя, как за каменной стеной. Кому-то важно, чтобы мужчина был стройный, кому-то кругленький, кому-то нужны широкие плечи, кому-то аппетитная попка, кому-то нужна бицуха…

Поржать. Где-то прочитала, если женщина не ржёт с мужиком, значит, это не её мужик. Полностью согласна. Почти со всеми мужчинами на свиданиях мне хотелось шутить и веселиться. Были и очень серьёзные, готовые к серьёзным (!) неулыбательным отношениям, были и абсолютно улетевшие, с которыми только и можно было, что ржать, но не больше. Поэтому это качество идет вкупе с остальными.

Острый ум. «Думайте - теперь это сексуально!» - говорит Шерлок в сериале ВВС. И это правда, причем, необязательно быть отличником в школе, вузе или работать в Академии наук. Важно то, насколько мужчина умеет орудовать своим умом. Не рассказывать о том, почему вымерли динозавры или откуда берется свет в холодильнике, а уметь подать любую информацию так, чтобы захватить тебя всю.
Я встречала умных людей, они могли говорить долго, нудно и медленно убивать мой интерес.
А вот остроумные, умеющие заинтересовать, увлечь, к моему удивлению, пробуждали не только мой мозг, но и… вы поняли!

Иии… ботинки.
В каком-то фильме я увидела эпизод, как среднего возраста женщина отвергает своего галантного ухажера, который с конфето-цветами в идеальных лакированных туфлях с заостренным носами пришел к ней в гости.
Она выходит в прихожую, выпроваживая его, а он недоуменно спрашивает:
- Ну почему Вы отказываетесь? Мы вырастили детей, время пожить для себя. Я смогу дать Вам всё, что Вы захотите.
А она смотрит на его идеально лакированные туфли и тут же на обычные, качественные, кожаные, поношенные, но аккуратно вычищенные ботинки соседа, который по-соседки зашел починить ей кран, и вдруг неожиданно для самой себя говорит:
- Да потому что ботинки не те.
И в этой фразе для меня вся женская суть. И я уверена, бОльшая часть женщин меня поймут.
Поскольку всё именно так, и мы сами зачастую не можем себе объяснить – а какие ботинки те, как они выглядят, и как я их узнаю. Просто узнаю и всё.

Однажды я встречалась с парнем. У него были на меня далеко идущие планы, и мой ум был не против, но мне не давала покоя одна деталь – не те ботинки. Они были не те. Совсем. Просто вот факт. Я посматривала на них и говорила себе «Да ну не может быть! Он такой замечательный, вот ведь вбила ерунду в голову!». Потом я забыла об этой мелочи. Через какое-то время мы болезненно расстались, болезненно для меня. Спустя несколько месяцев, когда я в очередной раз в своей голове прокручивала эту историю, я вдруг вспомнила – а ботинки-то были НЕ ТЕ!..

В нашей голове много стереотипов, каким должен быть «тот самый принц», сколько он должен зарабатывать и на скольки «конях» ездить.
И вместе с тем, очень важно чаще заглядывать в себя, что Я чувствую, как ощущает себя МОЁ тело, прислушиваться к интуиции, а остальное приложится.
Ведь, верно сказали в знаменитом сериале «Махабхарата», если Ваша дочь родилась Царицей, то она сможет сделать из любого брамана (мужчины) Царя!..

#Я_блоггер
Для проекта vk.com/public75479771

@темы: Просто эмоции, Психология, Статья

Иногда приходит время сдаться. Когда ты сделала, всё, что могла, когда использовала весь свой потенциал, когда долгое время шла вперёд без передышки или испытывала стресс.
Рано или поздно наступает время выдохнуть и позволить себе «Свидание с собой».
читать дальше
Сказать себе СТОП, оставить всё, как есть, не пытаясь доделать, чтобы не переносить на потом или просчитать что-то заранее. Просто оставить. Здесь. Сейчас. Так, как есть. И уйти.
Уйти к себе, в своё тихое и укромное место отдохновения души – дом души. Это может быть книга, дикий лес, музыка, танец, ничегонеделание, дыхание, ванная с пеной, наблюдение за закатом солнца, дождем или снегом – это может быть, что угодно.
Важно сказать: «Стоп. Ни шагу дальше. Я вернусь и снова буду с вами, а сейчас мне нужно побыть с собой!».

И не нужно продолжать отвечать на телефонные звонки или поддерживать приличную беседу. Важно стать дикой, дерзкой, безудержной, настоящей и вырвать себя из ежедневной рутины. Забрать себя и отвезти туда, где можно наполниться и вернуться к себе.

По себе знаю, что иногда в ежедневном круговороте дел, в обыденности будней включаешься то в одно, то в другое, случайно «ловишь» чьи-то эмоции, переживаешь о важных и не очень вещах. И в этом энергетическом смерче постепенно теряешь себя, а потом внезапно останавливаешься и понимаешь «ПОРА!».

Пора взять самое необходимое, термос с чаем и шоколадку, и отправиться в лес. Желательно поездом, потому что, когда под мерный стук колёс смотришь на проплывающие за окном пейзажи, мысли успокаиваются и теряют свою силу. Перестаёшь думать о людях, событиях, делах и погружаешься в мерное чучух-чучух… В этом тишина и смысл. Потом идёшь гулять в лес, дышишь свежим воздухом, наслаждаешься красотой природы, расслабляешься, может быть, плачешь или смеёшься или рассказываешь лесу о своей жизни.

В моем случае такие прогулки ещё физически насыщенны – обычно это многокилометровый пеший забег, но это и к лучшему. После такого «Свидания с собой» возвращаешься уставшей физически, но наполненной эмоционально. И снова можешь всех любить и обнимать, позволяя всем быть такими, как есть, и себе в том числе.

А какие «Свидания с собой» бывают у вас?.. И бывают ли?..
#Я_блоггер
Для проекта vk.com/public75479771

@темы: Просто эмоции, Психология, Статья

Интересно, СКОЛЬКО же у нас ожиданий. Когда я переехала в новый город в этом году, я ожидала, что найду квартиру в течение дней трёх, ну максимум, шести, потом еще дней за пять решу вопрос с работой, и всё будет у меня в шоколаде. Чуда не произошло. У жизни на меня были другие планы. Зато сколько всего неожиданно интересного случилось!
читать дальше
Мои родители, наверное, ожидали, что у них будет сооовсем другая дочь, а появилась я – умница, красавица, медалистка, но совершенно странное создание, то одно ей надо, то другое. И главное всё какое-то нестандартное.

Однажды парень, с которым я встречалась и к которому только начала привыкать и влюбляться, сказал мне: «Знаешь, у нас ничего не получится. Через несколько месяцев ты уйдешь, а я останусь ни с чем!». Серьёзно?.. А почему я не в курсе?.. Дайте мне сценарий, в котором написана моя роль, я хоть подготовлюсь и буду говорить по тексту.

Я, например, ожидала прибытие «прекрасного принца», наверное, годам к 20, ну мол, уже вырасту, буду успешной и как раз после окончания универа соберусь замуж. Но принца не прискакало. Тогда его «прискок» перенёсся на 25, а потом на 26 моих лет. В 27 я записалась на какой-то суперский психологический марафон «Как выйти замуж», и вскоре поняла, что я вообще не хочу замуж.

Также я ожидала, что буду много зарабатывать, мне казалось это верхом успешности. Не сразу, но всё получилось. Я зарабатывала приличные суммы, НО успешно тратила их на восстановление своего здоровья и нервов, потраченных на зарабатывание приличных сумм.

В итоге, мне 28, и я ни черташеньки не оправдываю ничьих ожиданий, даже своих. Зато моя жизнь полна приятных и очень приятных неожиданностей, совершенно неожиданно-чудесных личностей, которые разбивают все мои ожидания в пух и прах. И это знаете неожиданно здорово, даже если сперва печально.

А вообще всё, что лишено наших ожиданий и происходит неожиданно случайно, всегда здорово, ну кроме, пожалуй, плевка в глаз, где ячмень, хотя и он, говорят, помогает.
#Я_блоггер
Для проекта vk.com/public75479771

@темы: Просто эмоции, Психология, Статья

Среди моих подруг много мамочек, и мне всегда очень интересно с ними общаться.
читать дальшеОднажды, будучи беременной, моя подруга сказала мне: "Господи, как хорошо с тобой общаться, я хоть узнаю что-то о мире, о чьих-то мыслях, а не о подгузниках, кормлении и садиках! Как хорошо, что ты не понимаешь в этом".
Когда женщина становится мамой, она не умирает, не исчезает, как женщина, как человек, она просто узнаёт еще одну грань самой себя.
Почему-то у нас принято ,что мамы - это какой-то отдельный пласт общества, своя каста, особенно мамы в декретном отпуске или мамочки-без-мужа (я не стану писать одиночки, потому что никто в этом мире не одинок!).

В большинстве случаев после рождения ребенка женщина остается наедине с собой... и с ребенком. Муж, если он есть, начинает больше времени проводить на работе, т.к. надо обеспечивать семью. А все крики, газики, режущиеся зубки, походы к врачам и другие "радости" зачастую лежат на женщине + никто не отменял готовку, уборку и стирку. Я общаюсь со своими подругами и не понаслышке знаю, насколько это выматывает. И даже не столько физически, сколько эмоционально и психологически.

У каждой женщины есть своя история родов, причем это было рождение не только малыша, но и женщины, как матери.
Скольким людям женщины рассказывают об этом?!.. Единицам или вообще никому. А зачем?!.. Муж все время на работе, а подруги - да что они поймут вообще?!..
Этот опыт не отпущен, он так и живет эмоционально в теле. Также вследствие перестройки гормональной системы, постоянно скачет настроение от "вы все такие до слёз милые!" до "дайте мне дробовик!", НО "рядом со мной же такое милое маленькое существо! Люблю его безууумно! Мама должна быть хорошей и держать себя, я не могу при нём злиться!".
Вечером приходит уставший муж, и при нём тоже нужно быть хорошей, а ещё приготовить ужин и как-то немножко прибрать, чтобы разуваясь он не наступил на разбросанные игрушки и не выругался, вдруг ребёнка разбудит.

Потом есть ещё кучи "полезных" групп в соц.сетях, где можно посмотреть на счастливые фотки идеальных родителей и сразу понять, какая же ты идиотка. Ведь вот живут же люди, и никто у них не размазывает какашки по дивану, не какает в какой-то пакет с нужными вещами, стоящий на балконе, никто не кидается кашей на кухне, и мамочки не с немытой третий день головой и не с ногтями, просто подстриженными и (о ужас!) ненакрашенными, а ещё и все в идеальной форме, в отличие от... как, блин, вообще прийти в эту идеальную форму?!..

Когда я общаюсь со своими подругами-мамочками, мне хочется кричать, орать и вопить... ТЫ ЖЕНЩИНА, И ЭТО НОР-МАЛЬ-НО!!!
Да, безусловно, роль матери очень важна, важно уединение на какое-то время, важно побыть в этом, осознать это в себе. И вместе с тем не менее важно общение.
С мужем, родителями, подругами, да с продавцами в магазине. Став матерью, мы остаёмся ЖЕНЩИНОЙ.

Мать не значит, что мы сможем затащить на гору тяжеленные санки с ребёнком вместе или увести коляску вместе с 5 кг. картошки из магазина. Нам нужна помощь.
Мать не значит, я всё могу сама и мне никто не нужен. Нам нужна помощь.
Мать не значит, я забыла все свои эмоциональные проблемы, и теперь с легкостью могу терпеть капризы ребёнка. Нет. Нам нужна помощь. И даже в двойном размере, чем раньше, потому что с рождением малыша мы сталкиваемся со всеми своими комплексами и страхами, чтобы наконец-то разобраться с ними.
Мать не значит - я всегда в хорошем настроении. Иногда могу быть и в плохом. Мама живая. И вместе с тем, даже когда хочется рычать, я не буду рычать на ребёнка, я постараюсь его выслушать, а если не смогу, то извинюсь и сообщу, что просто мама сегодня хочет рвать и метать, и это нормально. Пусть сын с детства видит, что женщина многогранна, но он в этом не виноват, а дочка видит, что она тоже может быть в плохом настроении, и это нормально.
Мать не значит, что я такая умная и должна всё знать. Нет, могу чего-то не знать, могу всего не знать, вообще полагаться на интуицию и ощущения. И мне будет нужна помощь, когда я об этом попрошу, а не когда "вот я же знаю, как лучше ,слушай меня!".
Мать не значит, что я принадлежу своему ребёнку полностью и без остатка. Нет, мне нужно МОЁ время, хотя бы 15 минут в день. На любимую книжку, на полежать в ванной, на съесть пирожнку, на поболтать с подругами по телефону. МОИ 15 МИНУТ. Небо не упадёт.
Мать не значит, что я справлюсь с ребёнком сама, а муж пусть только деньги зарабатывает. Вовсе нет. В этот период мужчины нужны ещё больше, чем до материнства. А кто будет слушать все мои "я там себе напридумывала"?!.. А кто принесёт еду из магазина?! А кто побудет с ребёнком, пока я посижу в туалете или помою голову?! А кто обнимет меня и скажет, что я всё ещё чертовски притягательна?! А кто будет защищать нашу неидеальную семью?!

Мамам нужна помощь! Знаете, как на меня смотрят мамы в магазине, когда без разговоров помогаю им придержать сумку или подхватываю коляску на переходе? Как на чумную, типа "Как ты вообще решилась мне помочь?!".

Знаете, моя подруга вышла на работу, спустя недолгое время после рождения ребенка. Так сложились обстоятельства. Но мне больше всего нравились ее звонки "Привет, мне нужно отъехать. Погуляешь/посидишь с малышкой?!". И это всё таким тоном, что ты просто не можешь отказаться. И так было со всеми её друзьями. В итоге сейчас это общительный, весёлый и адекватный ребёнок.
Общение и поддержка нужны всем женщинам, а мамам - вдвойне.
Сложно представить, ЧТО за монстры могут поселиться в голове у мамочки в декрете, особенно у измученной и думающей, что как она такая-сякая не может получить счастье от материнства?! Ведь должна!.. Всё, что должна мамочка - это принять или попросить заботу от мира и людей. Не ради себя (что вы, "ради себя" - запрещённая фраза в материнском сленге!), хотя бы ради ребёнка, ради своей семьи... а и к чёрту, прежде всего, РАДИ СЕБЯ! Потому что СЧАСТЛИВА МАМА - СЧАСТЛИВЫ ВСЕ!!!

Сейчас мало деревень, где бы дети могли расти, бегать, развиваться, а мамы общаться с мудрыми женщинами и заниматься своими делами. Однако от этого ничего не изменилось. И мамочки тоже нуждаются в заботе и защите, просто хотя бы потому, что они, прежде всего, ЖЕНЩИНЫ, а потом уже МАМЫ!..
Поэтому чтобы вырастить одного ребенка, нужна целая деревня! И я согласна быть хотя бы одним жителем этой "деревни", потому что общение с мамочками и их чадами - это невероятно весело и увлекательно. Как и вся жизнь, собсно)

З,Ы,: Надеюсь, я вспомню об этой заметке, когда сама дорасту до материнства)

@темы: Женское, Психология, Статья

Я закрою свои двери,
Буду плакать и рисовать,
Соскребая с души тени,
Буду боль до дна проживать.
читать дальше
Я забуду свои мысли,
Буду чувствовать и дышать.
В тишине, в глубине смысла
Буду горести выпевать.

Я заброшу, сожгу маски,
Буду греться в огне души,
Снова вспомню свою сказку,
Просыпающуюся в тиши.

Я своё обниму тело
И согрею его собой,
Отбоялось чтоб, отболело
И вернуло себе любовь.

Я побуду с собой старой,
С собой страшной, собой любой,
Чтоб принятьем омыть раны
И вернуться к себе самой.


(Пахмутова Юлия, 22.11.2016)

@темы: Поэзия, Женское

Сегодня о вине...
Вообще, это чувство сопровождает меня всю жизнь.
Ой, простите, что я тут вот вас отвлекаю, ой простите, что я доставила неудобства, ой, простите, что не оправдала ожиданий, ой, простите, что я вообще родилась.
читать дальше
Откуда это всё?..
Идём внутрь - из Рода. Моя мама, и её мама и вообще многие в советское прошлое жили по такому принципу, особенно в военное время, особенно женщины.
Ой, извините, пожалуйста, но я такая эгоистка - осмеливаюсь еще чего-то для себя желать. Мужчинам норм, они вообще могут ниче не желать и спокойно себе прожить на аскетично-выживательном уровне. Женщины тоже могут прожить на уровне выживания, НО с ущербом для своей гормональной системы и с ущербом для благополучия всех близких. Ибо женщина создана желать и быть неудобной!

Знаете, каково было мое удивление, когда я узнала, что благополучие в семье во многом зависит от того, сколько женщина себе ПОЗВОЛЯЕТ.
Что позволяли себе советские женщины?!.. Ой, что вы?.. Лучшее детям, а я себе трусы вон из старой наволочки сошью, а в туфли подложу другие стельки и нормально еще на сезона три хватит.

А что я почувствовала, когда где-то прочитала, что война закончилась, и можно больше не выживать, а жить, наслаждаясь. Серьезно?.. То есть можно не выжимать из себя, всё возможное и позволить о себе кому-то заботиться?! Это как вообще?.. Я ведь и сама неплохо справлялась?.. Или плохо?.. Вот я идиотка... Ой, простиииите, пожалуйста!

В детстве мне говорили "Нет слова ХОЧУ, есть слово НАДО". И я не в претензии "Ой, какие у меня плохие родители, ай-яй-яй!", вот не надо, их самих жизнь неслабо потрепала, а их родителей и подавно. Я сейчас о факте - с детства я не осознавала своих желаний, а если и осознавала, то прятала их вглубь себя.
Это же стыдобища - чего-то хотеть, а если еще и делать, как ХОЧУ, то вообще - впору привязать себя к деревянному столбу и поджечь.
Вот только натура противная пёрла, и то, что я делала, как НАДО, может, и получалось, но счастья не приносило, а только напрягало чертовски. А потом это и не-диагностируемые болезни и нервные расстройства, и полная разбалансированность организма и жизни.

Вот всё делаю, как НАДО, а результата ноль. Вот НАДО было работать - работала, убивалась, но работала.
Вот НАДО было зарабатывать - зарабатывала, через НЕ МОГУ, но зарабатывала.
Вот НАДО стало замуж - нашла и даже думала, а Бог отвёл.
Что за фигня???
Мне скоро 30, и список НАДО растёт, а я сижу и пытаюсь понять, ГДЕ же и ЧТО же идет не так?!..
Но пожалуй, единственное, что мне сейчас НАДО - это понять, что смысла для меня в этом слове больше нет, он есть в слове ХОЧУ.
Простое, обычное, забытое где-то глубоко внутри. С самого детства, от ХОЧУ рисовать на стенах до ХОЧУ большой и уютный дом.
Потому что ХОЧУ - это состояние.

НАДО - это дисциплина (очень по-мужски), а ХОЧУ - это вкусно (это по-женски).
Я ХОЧУ тепло и уют в моем доме, я ХОЧУ дружную и поддерживающую семью, я ХОЧУ интересную и вдохновляющую работу, я ХОЧУ путешествовать, я ХОЧУ новое платье и шикарное бельё (не из наволочки!), я ХОЧУ, чтобы меня оставили в покое, я ХОЧУ... ХОЧУ... ХОЧУ...
Это что-то новое, что-то другое... Оно если и связано с НАДО, то как-то скрыто...
На поверхности всегда больше ХОЧУ. Это новое для меня стихийное слово, изменчивое и текучее. Оно как будто обволакивает покоем и умиротворением.
ХОЧУ, как гладкая поверхность воды, проявляется только, когда всё внутри успокаивается, когда нет чувства вины, создающего волны и рябь на поверхности Вашего внутреннего знания. Когда нет постоянного долбящего НАДО и нет голоса всех тех, кто питает определенные ожидания...
ХОЧУ появляется изнутри, робко, неуверенно, но, как маленькая волна на поверхности океана, постепенно набирает мощь. И со временем это слово, словно цунами, снесёт своей мощью все преграды и все ожидания, выстроенные прежде всякими НАДО.
Может, пора перестать хотеть того, что НАДО, а начать хотеть того, что ХОЧУ?!

@темы: Женское, Психология, Статья